¿Sabéis cual es el último truco de belleza de las famosas? Pues ni más ni menos que comer mucho salmón. O al menos eso he leído en Terra.es. Al parecer, el salmón es un alimento que además de ser muy beneficioso para la salud y para el corazón, ayuda a hidratar la piel, le aporta luminosidad y hasta reduce las arrugas.

Si esto es cierto... ¡A que esperamos para ponernos hasta los topes de salmón!

Según el doctor Perricone, 'el doctor de las famosas de Hollywood',  el salmón contiene los ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, que son los responsables, de que este pescado tenga tantos beneficios para la salud y la piel. Motivo por el cual, hace que muchas celebrities, se unan a la dieta del salmón, antes de una fiesta importante.

Ya los sabéis, si queiréis una piel radiante, una semana a base de salmón, para desayunar, comer, cenar...

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La cerveza, una de las bebidas más refrescantes del verano, además de saciar la sed en los días más calurosos, es también una fuente natural de salud.

Son muchos los tópicos que se han creado alrededor de la cerveza, una de las bebidas más consumidas tanto por hombres como por mujeres. De origen egipcio, se ha dicho de ella que si engorda, que si aumenta el nivel de colesterosl, que si contribuen a la obesidad... Sin embargo, nada de esto es cierto.

Es más, soprende descubrir que la cerveza tienen muchos beneficios para la salud y que incluso te puede ayudar a adelgazar

Los beneficios de la cerveza:

Los últimos estudios demuestran que la cerveza no solo es una fuente de minerales, vitaminas y fibra, sino qué, además, no tiene contenido graso y no aporta más de 40 Kcal. por cada 100 ml. al cuerpo humano. Es también una bebida diurética con altos niveles de potasio y magnesio que ayuda a prevenir todo tipo de enfermedades de corazón.

Y ¿Quieres saber como adelgazar bebiendo cerveza?... ¡Atenta!

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Imaginemos que tienes plan en la playa te preparas para lo que pueda pasar: el ligue, la siesta, la música en tu MP3, la charla con las amigas, algún libro y el mar, puede ser que antes de salir de casa cuides todos los factores, excepto uno: el FPS (Factor de Protección Solar).

Alguna vez nos ha pasado que disfrutamos intensamente de un día de sol, queremos conseguir un bronceado espectacular para impactar por la noche y cuando se acerca el momento de salir de marcha, nos damos cuenta de que las quemaduras de sol en lugar de convertirnos en una graciosa sirena, nos convierten en 'Robocop'.

Para que el ‘efecto robot’ no se presente es importante que tengas a la mano vinagre de manzana; justo después de haber tomado el sol como si te lo cobraran y tuvieras que desquitar lo que pagaste, rocía tu cuerpo con este delicioso aliño (por supuesto que olerás un poco a ensalada), pero tu piel no te reclamará que hayas puesto tanto cuidado en ella como Michael Jackson con sus hijos.

El vinagre de Manzana es un excelente remedio para todos aquellos que terminan borrachos de sol y pagan los efectos con la resaca nocturna en su piel, ya que tiene un alto contenido en Vitamina A que ayuda al mantenimiento del órgano más grande de nuestro cuerpo.

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¿Cansada del mismo sabor de tu pasta de dientes?, imagina la posibilidad de que tu fruta favorita le dé un gusto especial a tu sonrisa mientras cuidas y mantienes la salud de tu boca.

FRUCTODENT da a conocer su nueva línea de pasta de dientes con un diseño muy divertido y sabores que te engancharán por completo. ¿Quién dijo que el sabor de la pasta tenía que ser sólo menta?

Si buscas deslumbrar con tu sonrisa blanqueando tus dientes prueba FRUCTODENT limón ó salvia; eucalipto, anís y regaliz para el buen aliento, menta y fresa para prevenir la placa bacteriana, camomila para los más sensibles, los cítricos naranja y limón para el control del sarro, y el pomelo para una limpieza integral.

Elige el tratamiento oral que prefieras y disfruta de estos sabores dignos del gourmet más exigente mientras mantienes una sonrisa sana y fresca.

Ahora tus besos tendrán sabor frutal y comenzarás el día presumiendo sonrisa ¿has notado cuanta gente seria va por la calle?, ¡Sé diferente!

Puedes encontrar FRUCTODENT en farmacias y para farmacias.

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Si alguien me dijera que por ir a cenar a un restaurante me relagrían una crema para la cara, pensaría que me están tomando el pelo. ¿Qué tendrá que ver la restauración con la cosmética? Pues la verdad que mucho más de lo que nos imaginamos. De hecho, la base de la belleza es la nutrición. Comida y belleza van de la mano. La nueva generación de cosmética estimula las células cutáneas previniendo el envejecimiento de la piel, igual que los alimentos prebióticos refuerzan la defensa del organismo.

Y ante esta realidad, la firma de cosméticos Biotherm ha tenido la gran idea de presentar su última novedad, bajo el lema 'te cuidamos por dentro y por fuera', en el restaurante Soya. De este modo, todos los clientes que acudan a este establecimiento, se llevarán de regalo un kit con los productos dermobióticos después de acabr su comida.

Si quereis un kit de Biotherm, solo teneis que acudir a este restaurante. Eso sí, la promoción es válida hasta fin de existencias. Aquí os dejo la dirección:

Silk & Soya Avenida de la Ermita s/n Esq. Avda Olímpica 9. Arroyo de la Vega-La Moraleja. Tel. 91 662 03 15. www.silkandsoya.es.

Fuente: 20minutos

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Déjate de 'potingues' y cremas milagrosas que te prometen el oro y el moro con eslógans como acaba con las arrugas y vuelve a tu juventud... y esas cosas. He descubierto en Mujer Orange, una fórmula casera para acabar con las arrugas sin dejarte ni un duro. Simplemente tienes que preparar una mascarilla casera con leche y espinacas ¡Atenta!

'Lava doscientos gramos de espinacas y déjalas escurrir para más tarde triturarlas. Después, ponlas a cocer con medio litro de leche. Quita todo el líquido y coloca un poco entre dos gasas y así podrás extenderlo sobre la piel. Usando este fácil método una vez a la semana notarás tu rostro mucho más luminoso y terso'.

Habrá que probarlo a ver si funciona.

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Si estás cansada de las cremas que prometen y prometen y a la hora de la verdad la flacidez sigue anclada en tu cuerpo, si has probado de todo y los esfuerzos resultan embalde... prueba esta receta casera a base de frutas para dejar K.O a la flacidez.

Se trata de mezclar el zumo de una naranja con el de melón y aplicar la mezcla en las zonas afectadas. Según he leído en mujer orange, hay que dejar que actúe durante unos veinte minutos aproximadamente. A conitnuación, enjuagar con abundante agua tibia.

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El yogurt no solo ayuda al tránsito intestinal, también ayuda a hidratar los pies y evitar las dureza que suelen aparecer. Lo he leído en 20minutos y me he quedado asombrada. Todos sabemos los beneificios de este alimento, pero ¿qué fuera bueno también para los pies?, eso si que no me lo imaginaba.

Pues para todos aquellos que no lo sepan, el yogurt, contiene los nutrientes esenciales para preservar la protección natural de la piel favoreciendo la hidratación, la tonicidad y la consistencia de la epidermis. Y ante estos beneficios, ya hay una marca, Dibi, que propone una línea de belleza con una receta exclusiva, fresca y genuina que integra el yogur cosmético con ingredientes naturales, según 20minutos.

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Alimenta tu piel con los ingredientes claves para estar guapa por fuera. La naturaleza y sus alimentos tienen mulibeneficios. Descubre que otras funciones tienen ingredientes como el arroz, la jalea real, la manzanilla o la soja y como sacarles el máximo partido.

Regenérate con el caviar: además se ser uno de los ingredientes de lujo para nuestros paladares, aunque de sabor, sepa a poco, también lo es para nuestra piel. Tiene una potenta acción regeneradora y ayuda a combatir las arrugas.

Arroz paranutrirte: el arroz es ultranutritivo e ideal para las pieles más secas. Hay muchos productos de cosmética que lo usan en aceite como Kenzoki.

Enérgica con Jalea real... este ingrediente ayuda a devolverle luminosidad y energía al rostro, sobretodo cuando se notan los primeros síntomas de fatiga.

La soja... el elixir de la eterna juventud: las mujeres orientales lo usan mucho, y es que tiene unos grandes efectos para combatir el paso del tiempo.

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Hay que ser práctica, y  a veces los trucos más raritos son los más efectivos ¿Para que gastarse la pasta con carísimos productos para el pelo cuando con la ayuda del vinagre, podemos recuperar el brillo de nuestra melena?

Sí sí, no es broma. Este consejillo lo he leído en Cosmopolitan y dice así: 'Mezclar una pare del vinagre con cuatro de agua con gas y extiende la fórmula por el cabello seco. Déjalo actuar 15 minutos antes de aplicar el champú'. No sé si funciona porque no lo he probado, pero según quien lo ha escrito, el resultado es genial porque no solo recuperas el brillo sino que el pelo coge más cuerpo... Habrá que probarlo...

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