Cada día estamos expuestos al ataque de los radicales libres, los cuáles son resultado de la oxidación celular. Dentro de nuestro sistema inmunológico cumplen la función de atacar microorganismos patógenos, pero pueden tener un efecto contraproducente cuando el número de radicales aumenta ya que impiden la renovación celular o afectan su comportamiento.

Para combatir los radicales libres es necesario que dotemos a nuestro cuerpo de antioxidantes, ya que no podemos evitar su aparición al menos es posible reducir el impacto negativo de los radicales sobre nuestro organismo.

Existen otros factores que aumentan la generación de radicales libres como la contaminación ambiental, el tabaquismo, alcohol, sedentarismo y la exposición a los rayos solares.

Los antioxidantes actúan como protectores celulares, por lo que si se toman a diario reducen los efectos más visibles de la acción de los radicales libres en la piel. Los antioxidantes presentes en algunos alimentos ayudan a frenar el envejecimiento prematuro causante, por ejemplo, de las arrugas en la piel.

Los antioxidantes pueden encontrarse, en alimentos y bebidas como el Té. Cada variedad de té, aporta componentes antioxidantes que actúan de forma complementaria.

Hornmimans nos ofrece variedades de Té Antioxidantes que contienen cuatro tipos de tés ricos en antioxidantes: Té Verde, Té Rojo, Té Blanco y Té Belleza (formado por una mezcla de los tres anteriores).

Si tomas una infusión diaria de Té Verde por las mañanas fortalecerás los antioxidantes de tu piel y minimizarás los daños del sol, si lo prefieres con un ligero toque cítrico puedes probar el Té Verde Citrus de Hornimans, dotado con vitamina C.

Para sentirnos más ligeros existe el Té Rojo que está sometido a una doble fermentación para que tenga poca teína por lo que se puede tomar por la noche.

El rey de los tés antioxidantes es el Té Blanco ya que concentra la mayor cantidad de polifenoles.

Si quieres combatir el envejecimiento de la piel prueba el Té de Belleza , tomando como mínimo una infusión al día ayudarás a proteger las células de los radicales libres.

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Durante el periodo estival nuestro cuerpo se deshidrata más rápido y es necesario asegurar que los niveles de agua de nuestro cuerpo se encuentran en los niveles adecuados para no perder la salud y de paso procurar la belleza y cuidado del mismo.

Que mejor forma de hacerlo que con bebidas que tengan un sabor delicioso y que nos permitan arriesgarnos a conocer nuevos y exóticos sabores. La franquicia de Café 'The Flavour Shop' incorpora este verano a su carta los smoothies (de los cuales ya hemos hablado anteriormente), bebidas refrescantes que mezclan los zumos naturales con hielo, helados ó lacteos, recomendados para todos aquellos que quieran probar el sabor de frutas exóticas con una textura suave.

Los smoothies te aportan todas las vitaminas de la fruta, si se mezclan con nata y helado obtienes además una importante fuente de calcio, entre los sabores que encontrarás en 'The Flavour Shop' están fresa y plátano, mango, tropical (con un toque final de frambuesa). Existen otros con sabor a café, vainilla clásica y café caramelo.

Si quieres calmar tu sed de forma natural, puedes optar por los tés fríos. El Ice Tea Frutas del Bosque va dirigido a quienes gustan del té sin excitantes, y a la vez, degustar una selecta mezcla de frutos procedentes de Europa Central.

Para los más golosos está el Ice Tea Rooibos Fresa y Nata, que aúna todo el sabor de la planta africana con el dulzor de las fresas.

Una opción digestiva es el Ice Tea Verde de Jazmín, un té aromático, suave, floral, ideal para tomar frío después de cada comida.

Finalmente el Ice Tea Negro Earl Grey es un clasico de intenso aroma, que aúna el sabor del té negro original con un toque de bergamota.

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Recientemente la edición británica de The Times publicó un artículo acerca de la nueva moda entre los japoneses: ni más ni menos que tomar baños de bebidas en el Yunessun SPA en Hakone

Hoy en día las familias niponas se divierten nadando en piscinas con una escenografía muy vistosa: teteras, cafeteras o botellas de vino gigantes de las cuales sale la bebida en la que pueden darse un baño muy divertido.

Para conservar los niveles y calidad de los chapuzones, cada cierto tiempo el personal del balneario lleva botellas de la bebida correspondiente a las piscinas y se los sirve en las manos a los visitantes para que se lo pongan en la cara, lo mismo ocurre con el chocolate, que es la piscina más popular entre los niños.

Cuentan los expertos que los baños de sake son muy buenos para la belleza de la piel, los de té verde contienen Catechina, un poderoso antioxidante que ayuda a combatir tumores y fortalece el sistema inmunológico, si te seduce el aroma del café puedes nadar en él ya que te dará energía mientras que el vino tintote rejuvenecerá tal y como lo hacía Cleopatra.

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Ciertamente podríamos hablar largo rato sobre las excentricidades de los famosos. La última que nos llega, la he leído en El País y viene de la mano de heredera de los Hilton, Paris. Por lo visto, la rubia ha enviado una lista de exigencias a los organizadores de los premios de cine MTV Rusia, que se encargará de presentar el día 17 de abril.
Y es que la niña pija de los Hilton no se anda con tonterías y ya nada que salga de su boca nos puede sorprender. Esta vez, Paris considera imprescindible que su cuarto tenga 'velas y flores, un espejo de cuerpo entero y ¡mariscos con ketchup de aperitivo!'.

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Pierde los kilos que te sobran en un abrir y cerrar de ojos con la ayuda de té rojo ¡Atenta!

El té tojo es un complemento ideal para cualquier dieta gracias a sus propiedades adelgazantes, ya que ayuda a eliminar las grasas y ayuda a la digestión. Atención: la dieta del té rojo se trata de una dieta de choque que podrás seguir durante 4-5 días para eliminar de forma rápida esos kilitos de más. Después, simplemente deberás cuidar tu alimentación junto con una dosis de ejercicio.

¿En qué consiste la dieta del té rojo?

Menú de choque (máximo 1 semana): Esta dieta consiste en ir beber té rojo con sacarina en cada una de las 5 comidas que se hacen al día.

El desayuno: té rojo con un yogurt desnatado o una ensalada de frutas.

A media mañana y merienda: té rojo y a escoger entre: una pieza de fruta o yogurt desnatado (si no se ha comido en el desayuno) o un par de galletas integrales, un par de tostadas con pavo.

En la comida: té rojo y platos como:

- Alcachofas y espárragos cocidos o a la plancha, aliñados con aceite de oliva crudo o limón.
- Ensalada de frutas con kivi, piña, manzana...
- Verduras a la plancha y pechuga de pollo a la plancha
- Berenjenas o pimientos rellenos de carne picada de pollo con ajo y tomate

En la cena: té rojo con:

- caldo de verduras y pollo (sin piel).
- Alcachofas y espárragos cocidos o a la plancha. Aliñados con aceite de oliva crudo, o limón.
- Revuelto de espinacas con ajito y gambas
- Ensalada con tomate, lechuga, pepino y atún

Fuente:Hacer dieta

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Seguro que ya conoces las propiedades beneficiosas del té. Yo te propongo que empieces el año pasándote al té y que mejor que con una tetera de lujo, solo apta para personas con estilo. Este servicio de té exclusivo de la firma Georg Jensenestá realizado en porcelana y acero inoxidable creado por la célebre diseñadora española de joyas contemporáneas Helena Rohner.El servicio de té Helena sorprende por su estética y funcionalidad... ¡Ya lo sabes, viste tu cocina con una joya como esta!

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Me han mandado un link de lo más divertido que no puedo dejar de compartir con los asiduos lectores de este blog. De porcelana blanca y aparentemente inofensiva, lleva rotulada una frase que seguro anima más de un desayuno: Mine doesn't need caffeine to wake up.

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