Recetas ‘bebes’
¿Potitos industriales o caseros?
Cuando tenemos un hijo no sólo es un motivo de alegría, también es un momento en donde pensamos con más seriedad en situaciones que antes no se nos pasarían por la cabeza. Así como para nosotros optamos por comidas prefabricadas o hechas en casa en función del tiempo o de otros factores, para los niños siempre pensamos que los alimentos que realizamos en casa de manera tradicional siempre serán más saludables que los alimentos infantiles ya hechos que podemos comprar en cualquier supermercado o farmacia.
Lo cierto es qu éste es un razonamiento equivocado, ya que los potitos ya cocinados y listos para calentar son igual de nutricionales que aquellos que podemos hacer en casa con productos frescos. Otro grna mito que se cae.
Los beneficios del consumo de probioticos en el embarazo
Uno de los aspectos a los que más atención prestamos en Sabores es a todo lo relacionado con la alimentación infantil y a la alimentación a seguir durante el embarazo, ya que creemos que son dos etapas de la vida de las personas y que pueden marcar el resto de su vida adulta.
Por eso hoy os traemos un nuevo descubrimiento, gracias al trabajo de los investigadores del Turku University Central Hospital de Finlandia, por el cual se sabe que los bebés de madres que tomaron probióticos durante el embarazo y la lactancia tienen menos probabilidades de padecer un eccema o erupción cutánea que causa picor.
ESPECIAL CUPCAKES
Recetas saludables con verdura
La cafeína, beneficiosa para los bebés prematuros
Los más pequeños son siempre nuestra principal preocupación. Su alimentación, sus cuidados es siempre en lo que más se pone cuidado.
Ahora bien, si los bebés de la casa son prematuros, nuestras atenciones y nuestro cuidado a la hora de alimentarlos y de (si tiene algún tipo de problema médico) medicarlos es mayor.
Esta noticia será, por lo tanto, una gran alegría para los padres que tengan hijos prematuros con problemas respiratorios ya que se acaban de hacer públicos los beneficios de la cafeína para estos niños.
La lactancia materna puede prevenir la obesidad en las madres
Ya os comentamos más de una vez en Sabores que la lactancia materna es muy beneficiosa tanto para los más pequeños como para las propias madres.
Pues bien, esta es una noticia que no hace más que reafirmar esta teoría. Las madres que le dan el pecho a sus hijos durante el período de lactancia son menos propensas a padecer obesidad en el futuro de las que no lo hacen.
La alimentación de los niños: la primera papilla
Lo recomendable es que los niños sólo tomen leche durante los 6 primeros meses, pero a partir de aquí, lo mejor es darle papillas de frutas, verduras… Hoy, en Sabores te damos la receta de la primera papilla para tu bebé.
¿Hacemos pan?
Especial postres
Bavetton… ¡Babero-mantel 2 en 1!
Para todos aquellos padres que están hartos de que los más pequeños se manchen cada vez que hay que comer, aquí tengo la solución. Si ni con el babero más XXL, es imposible frenar la mancha, seguro que con el Bavetton, no habrá peligro posible.
¿El Bavetton? Seguro que muchos os estáis riendo, pues el nombre realmente es de chiste, igual que su aspecto, pero su practicidad lo vale todo. Se trata de un bavero-mantel dos en uno que cubre la mesa pero que en uno de sus extremos hay un cierre para colocar alrededor del cuello del niño.
Así, tal y como se aprecia en la foto, el Bavetton cubre mesa y cuerpo impidiendo que la comida acabe en la ropa del peque y en el suelo. Con el Bavetton se acabó la caída libre de los alimentos.
Su precio es de 43 euros y sus medidas de 100×65. Se presenta en variedad de colores, diseños y formas.
Fuente: Compradicción
Mamás con ansiedad= comida poco saludable
El Instituto Noruego de Salud Pública realizó un estudio a través del cuál da a conocer que las madres que tienden a ser pesimistas y que padecen inestabilidad emocional son proclives a dar a sus hijos una dieta poco balanceada.
Esta investigación ha sido publicada por The Hindustan Times, gracias a ella, los investigadores han descubierto que las madres que tienen sentimientos negativos como tristeza, enojo, ansiedad, baja auto estima y una visión pesimista de las cosas tienden a alimentar a sus hijos con alimentos altos en azúcar y grasas.
Siempre se ha dicho que el estado de ánimo de quien está detrás de los fogones impacta en el comensal y esta investigación puede darnos la razón.
Durante el estudio los analistas examinar a casi 30,000 mujeres a quienes se les preguntó con qué frecuencia y qué cantidad de 36 distintas clases de alimentos incluían en la dieta de sus hijos de 18 meses.
Esta edad es muy importante ya que es en la que los niños condicionan su alimentación y pueden elegir entre alimentos dulces y grasosos (generalmente las golosinas o pastelillos prefabricados) o alimentos saludables, como es natural los niños tenderán a pensar más en el gusto en su paladar que en los aportes nutricionales de la comida, por eso es fundamental el papel de la madre para que disciernan lo que más les ayuda a crecer y estar sanos.
Desafortunadamente el perfil de estas mamás no les permite manejar niveles altos de estrés por lo que tratan de ahorrar tiempo dándoles de comer a los pequeños lo que menos minutos les requiera, muchas de ellas son clientes frecuentes de las grandes cadenas de comida rápida.
Esta investigación permitirá que en un futuro se desarrollen herramientas para poder encontrar alternativas saludables para reducir la ingesta de azúcar en la dieta de los niños, ya que se ha comprobado que esto altera su sistema nervioso y puede ser la causa de su hiperactividad.
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