Recetas ‘beneficios’
El café, aliado contra el cáncer de mama recurrente
El café es un producto que en cierta manera me recuerda al chocolate. Como os comentaba en un post anterior, el chocolate era, hace no mucho tiempo, un postre más, bien sólo o bien como ingrediente de un plato más elaborado, del que había que comer con moderación porque eran más sus perjuicios que beneficios. Con el paso del tiempo se ha demostrado que sus beneficios nutricionales (siempre que se consuma con moderación) son muy interesantes y que no debemos dejarlo relegado a un segundo plano.
El pan dentro de una dieta equilibrada reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
No es la primera vez que hablamos del pan en Sabores. Es el alimento básico en la dieta mediterránea y en nuestra mesa es uno de lo s imprescindibles. Por eso mismo, tanto los mitos como las verdades sobre el pan es un tema bastante abordado por expertos.
En esta ocasión sabemos, gracias a la campaña ‘Pan Cada Día’, que el consumo de pan dentro de una dieta saludable reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
ESPECIAL CUPCAKES
Recetas saludables con verdura
La positividad de la cafeína
Sé que no tiene mucho sentido el titular pero, poco a poco, descubriréis que la cosa tiene su miga.
Mucho se ha hablado de los alimentos con cafeína y los problemas que las personas que la toman en exceso pueden sufrir pero lo que nunca habíamos oído era que esta sustancia (presente en alimentos como el café o la Cocacola, por ejemplo) tenía la propiedad de reconocer las palabras positivas y no las negativas o neutras.
Todo un hallzago peculiar, eso no lo podemos negar, sobre todo para aquellos que tengan trabajos más intelectuales.
La vitamina D protege frente al cáncer de vejiga
Todo lo que sea la prevención y la lucha contra el cáncer es bien recibido en estos tiempos. Por eso esta noticia podrá interesar a más de uno.
En ella podemos ver como se ha comprobado científicamente que altos niveles de vitamina D protegen frente al cáncer de vejiga.
La Dieta de la Zona, aliada contra las enfermedades crónicas y el envejecimiento
Como ya os comentamos en una ocasión en Sabores, las dietas hipocalóricas equilibradas son las más recomendables para perder peso, después de hacer un estudio comparativo con el resto de las dietas existentes.
Hoy tenemos otra noticia relacionada con las dietas, sus diferentes variedades y sus efectos en las personas. Así, sabemos que la dieta de la zona tiene grandes beneficios y es un aliado para ralentizar los efectos del envejecimiento así como las enfermedades crónicas.
¿Hacemos pan?
Especial postres
El vino tinto, aliado cardiovascular
Siempre con moderación, obviamente. Todo en exceso es malo; y si de lo que estamos hablando es del vino, pues más precaución todavía.
Pero lo cierto es que su consumo responsable y con moderación puede aportar beneficios a nuestro organismo y nuestra salud.
Uno de los beneficios de los que hablamos está relacionado, por os últimos datos publicados, con la salud cardiovascular.
Los antioxidantes, aliados contra el cáncer
Esta es una de esas noticias a las que nos gusta mucho dar eco. El cáncer es una enfermedad que, por desgracia, está cada día más extendida. Aunque gracias a los avances de la ciencia las personas a las que se le detecta pueden llevar una vida en plena calidad y durante mucho tiempo, todo lo que sean avances para minimizar e incluso erradicarla son bien recibidas.
Así, con esto nos despertamos hoy: los antioxidantes podrían ser beneficiosos a la hora de prevenir el cáncer de páncreas.
