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¿Por qué es tan importante el desayuno?

Todo el tiempo oímos que el desayuno es la comida más importante del día. Y sin exagerar, definitivamente lo es. Debemos verlo como la primera recarga de energía del cuerpo luego de un período de 8 horas (y a veces más) de haber dormido. Durante el sueño, el cuerpo sigue consumiendo energía, sobre todo el cerebro, ya que este no es capaz de retener energía como los demás órganos o músculos, y por la mañana, las reservas están casi agotadas. Sigue leyendo…

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Alimentos que combaten el estreñimiento

A saber, el estreñimiento puede ser causado por varios factores tales como estrés, ingesta de ciertos alimentos, enfermedades como colón irritable, ingesta de ciertos medicamentos (analgésicos, antidepresivos, hierro oral, jarabes para la tos que contengan codeína, entre otros), la edad, predisposición genética… A continuación vamos a analizar qué alimentos consumir para estimular el trabajo de los intestinos, y cuáles no, para evitarlo. Sigue leyendo…

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Conoce más sobre la dieta budista

Dieta sacrificada como la vida de los monjes budistas, pero sin duda alguna, se pueden obtener resultados muy rápidos. Esta dieta permite perder cuatro kilos por semana para quien la cumple a rajatabla y pueden practicarla quienes sufren de colesterol alto, no así personas con problemas de sodio o de hipotensión. Sigue leyendo…

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Todos los consejos para ir a la moda… ¡gratis!

Piensas en renovar el armario, te faltan algunos complementos para un conjunto que te has comprado, buscas un vestido en concreto… No tienes que gastar ni un euro en revistas o asesores de moda… sólo visita Nosotras.com.
Estás en un mar de dudas… y además comienza la hazaña de encontrar ropa para Navidad, Nochevieja… además de decidir qué platos vas a preparar, a cuanto subirá la cesta… ¡Qué no cunda el pánico! Aqui llega Nosotras con las soluciones más prácticas y originales en cuanto a moda se refiere.

Esta semana te preparamos las claves para renovar tu fondo de armario. Es muy importante saber si tienes suficientes prendas y si son de los colores ideales para no encontrarte nunca sin combinación.

Y tenemos dos looks que están revolucionando en la calle, en la televisión y en las pasarelas. Se trata del look Lady Like y de los vestiditos Baby Doll.

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Ve abriendo boca… esto es sólo un avance

Así es, preparate para catar lo que está a punto de llegar. Esta semana Nosotras.com te ofrece esta semana un adelanto: el making off de la sesión fotográfica de moda otoño-invierno 07-08.

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¿Cuáles son los futbolistas a los que te comerías?

A mi se me ocurren varios… Y es que la mayoría de futbolistas son metrosexuales, se cuidan, se arreglan, su imagen gusta tanto que mueven masas femeninas. Las firmas de moda lo saben y por eso quieren que abanderen sus productos.

Desde
Sabores te invitamos a que entres más en el mundillo del césped, los
goles y los chicos corriendo de punta a punta del estadio.

En Servifutbol.com
van a servirte en bandeja esta semana todos los partidos de nuestra
liga, el miércoles, el jueves y el fin de semana y ¡en directo! Para
que vivas la magia del fútbol.

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La pócima de la juventud, te enseñamos cómo prepararla en Nosotras.com

Esta semana nos convertimos en la casa del terror y nos encargamos de que vivas Halloween al cien por cien ¿Lista para pasar miedo?

Arrancamos la semana entrevistando al famoso ilusionista Anthony Blake que está de estreno en Barcelona y proponiéndote disfraces por si te animas a hacer una fiesta fuera de lo normal esta semana.

Como no… también vamos a darte ideas de maquillaje para Halloween y te enseñamos cómo preparar la tan anelada pócima de la juventud.

También vamos a enseñarte cómo decorar tu casa para la fiesta del miedo para que no acabe pareciendo el palacio de Buckingham sino la casa de la familia Adams. Y también te enseñaremos los libros especiales para Halloween que hay en el mercado… llenos de rincones y espiritus escondidos.

Todo Halloween está en Nosotras y además te enseñamos , muy sensual y misteriosa, con prendas sedosas, transparentes y atigradas.

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