Recetas ‘dieta nordica’
La dieta nórdica
Estamos en plena temporada estival en España y es la época ideal para iniciar una dieta saludable que nos permita vernos bien en estos días de playa. La dieta nórdica es una alternativa muy buena para deshacernos de esos kilos de más. Este régimen consiste en un plan de alimentación basado en la dieta tradicional de los países nórdicos como Dinamarca, Noruega, Suecia y Finlandia. Sigue leyendo…
