Recetas ‘psicologia’

Vigorexia, anorexia, bulimia… ¡No sólo se trata de adelgazar!

chica apretándose la cinta métrica

Tanto los problemas de drogas como con el alcohol o la anorexia tiene su origen en una suma de factores que involucran las relaciones familiares y los mandatos sociales.

Esta situación incluye ahora la vigorexia; en particular en los chicos. Esta enfermedad también habla de una distorsión en la imagen personal sólo que, en vez de verse gordos, los chicos se ven delgados, de aspecto débil y poco valioso,
razón por la que recurren al gimnasio a veces el día entero-y con el
agregado de anabólicos para sacar músculos-.No obstante, así como una
chica anoréxica se ve gorda con 40 kilos, un chico vigoréxico sigue
viéndose esmirriado; ningún músculo les devuelve su autoestima o su
seguridad personal.

¿Por qué puede ocurrir que los chicos enfermen de vigorexia, anorexia…que expresen sus trastornos en la alimentación? Hay motivos centrales:

- La imitación de alguna persona importante en la vida del chico; por
ejemplo un modelo de padres que han tenido siempre conflictos con su
cuerpo y se obsesionan para que sus hijos no engorden; todo acompañado
de conductas rígidas y perfeccionistas. Estas conductas implican la
propuesta de ideales muy altos que les provocan una gran angustia por
no poder alcanzar y los llevan a extremar los medios para su
consecución.

-Y, en particular en el caso de la anorexia; haber sido
víctima de maltrato o abuso sexual y, por esa razón, evitar todo
ingreso de algo en su organismo.

-O una respuesta a tendencias
estéticas temporales
que los lleva a tener un cuerpo en particular para ‘creerse’ incluídos ; socialmente reconocidos o aceptados.

Los trastornos alimentarios son uno de los modos de expresar aquello que no puede ser dicho.

En
general hablamos de haber padecido, o estar padeciendo historias
familiares complicadas
, ‘difíciles de digerir’; familias cerradas en
las que existe una fórmula que es responsable de innumerables
patologías: Padre ausente-madre sobreprotectora. El padre está ausente o
desdibujado y la madre, si bien dominante, no satisface las necesidades
emocionales, sólo dirige. No comer es una defensa a la incorporación de
sus órdenes.

Caracteristicas de la anorexia: Tienen un miedo intenso a engordar y una distorsión del esquema corporal por el que se ven gordos pese a tener bajo peso. Cortan los alimentos
en trozos pequeños; pueden consumir laxantes, diuréticos ; cuentan las
calorías; realizan hiperactividad para adelgazar;rechazan la
sexualidad; usan ropa holgada; tienen conductas obsesivas y se vuelven
irritables.

Tanto la anorexia como la bulimia son pequeños suicidios cotidianos;
aunque la bulimia tiene un riesgo añadido que es la pérdida de potasio
en cada vómito
: esto es causal de infartos. La persona bulímica tiene
episodios recurrentes de voracidad, cambios muy significativos de peso,
deterioro de las piezas dentarias, abuso de los laxantes; ayuno,
hiperactividad; apenas mastican o tragan sin masticar; y pueden pasar
de una gran exigencia a la falta de cumplimiento o, hasta tener
síntomas que parecieran pertenecientes al síndrome bipolar: entre la
euforia y la depresión.

El tratamiento requiere, como condición
fundamental, la participación del grupo familiar, en particular porque
no es sólo su enfermedad sino que estos chicos se transforman, a riesgo
de sus vidas, en portavoces de situaciones mucho más complejas,
familiares, el tratamiento debe quitar peso a este paciente; pero no
peso corporal sino el de ser el emisario de toda una familia que no ve
o no se hace cargo de lo que le compete. Un enfermo en la familia
preocupa pero alivia porque como único portavoz del conflicto de la
familia ‘Quita un peso de encima’.

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Escrito por Mariana Fiksler el 20 mayo, 2009 | 2 comentarios
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Una dieta en función de tu personalidad ¡Descubre cuál es la tuya!

Una dieta según tu forma de ser

¿Eres de los que come cuando está aburrido y deja de hacerlo cuando está nervioso? ¿Quieres perder peso pero estás harto de abandonar dietas que no funcionan? Tal vez no sepas que tu estado de ánimo desempeña un papel fundamental a la hora de ingerir alimentos. Sobre todo, si eres una persona propensa a comer en función de cambios emocionales. Según la psicóloga clínica Gemma Peralta, la dieta debe adaptarse a tu forma de ser, debe tener en cuenta tu personalidad para que puedas seguirla con resultados favorables.

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Escrito por Victoria Chauvell el 13 marzo, 2008 | 1 comentario
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