La dieta de la cereza… ¡Adelgaza 2 kilos en 3 días!



adelgaza a base de cerezas

Para los momentos en los que es necesario depurar el organismo. Después de unos días de comilonas, de una alimentación demasiado calórica, cuando el cuerpo pide a gritos ser desintoxicado, es bueno recurrir a la dieta de la cereza.

Se trata de una dieta depurativa, únicamente, que sirve para limpiar el organismo gracias a las grandes propiedades nutritivas y depurativas que contienen estas pequeñas frutas rojas.

Su contenido en fibra, además, ayuda a mejorar el tránsito intestinal y poseen un suave efecto laxante y diurético, con lo que ayuda a eliminar los líquidos.

Según Dietas.com, las cerezas aportan aproximadamente 60 calorías por cada 100 gramos de producto. Tienen un alto contenido de agua pero son ricas en azúcares, hecho que las vuelve no aptas para los diabéticos y las personas con sobrepeso.

Con la dieta desintoxicante de cerezas se consigue perder de 2 a 3 kilos en 3 días. Tiempo que dura la cura depurativa, durante la cual, solo se puede comer fruta. En cada comida se puede tomar hasta 200g de cerezas, deshuesadas y licuadas.

Precaución: No está indicada en personas con alguna disfunción renal o hepática, mujeres embarazadas, diabéticos, niños, ancianos y personas que padecen anorexia.

Fuente: Dietas.com

Escrito por Judit Perez el 9 agosto, 2009 | 17 comentarios
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anonimus | 12 de marzo de 2009 | 6:19 pm

No me digas que las anoréxicas no pueden hacer la dieta…

PERLA ESPITIA | 12 de marzo de 2009 | 9:14 pm

que frutas puedo comr

margarita Urbina | 13 de marzo de 2009 | 11:23 pm

Me parece muy buen comentario el de la dieta de las cerezas para quienes queremos perder unas libras que tenemos de más.

jose alfredo suarez vaegas | 1 de abril de 2009 | 5:20 am

es una buena fruta en momento para hacer el amor

… ¡Tomar nota!

La dieta de la cereza… ¡Adelgaza 2 kilos en 3 días!La dieta que deshincha tu cuerpo en 1 día …

mar | 27 de agosto de 2009 | 5:33 pm

soy una que a intentado mil dietas y como muchas no he aguantado… pero e leido esta dieta y lo voy a intentar, dentro de un mes les contare si lo he conseguido o no…. ANIMO a todos/as que esten en la misma situacion que yo… una chicas desidida a adelgasar.

Anónimo | 9 de junio de 2010 | 11:30 pm

no es una dieta para quemar grasas solo para limpiar?

Anónimo | 25 de julio de 2010 | 5:25 am

pues primero te tienes que limpiar

ROMI | 14 de agosto de 2010 | 5:40 pm

HOLA Y COMO ES LA DIETA ,SOLO SE COME CEREZAS EN TRES DIAS ?YO NO TENGO LICUADORA ,AYUDENME PORFI NESESITO ADELGAZAR CHAU GRACIAS

mariana | 10 de diciembre de 2010 | 3:31 pm

mi predunta es si solo cerezas hay q comer ????????
gracias

mmmm | 3 de agosto de 2012 | 2:39 pm

ahora todas las personas anoréxicas empezarán a comer cerezas!

muriel berrios veliz | 20 de noviembre de 2012 | 4:22 pm

No explican como hay que comer las cerezas,la cantidad a que horas nada ,por favor dar mayores explicaciones

patricia isaza bte | 7 de febrero de 2013 | 10:19 pm

como se prepara en jugo o solamente se comen las cerezas y q cantidad

mia valeria | 26 de abril de 2013 | 1:17 am

hola yo estoi haciendo la del arroz el pollo y la manzana chequenla en internet y vean las resuestas de las personas que la han hecho son exclenetes resultados 9 kilos en 9 dias. funciona

isabel | 5 de junio de 2013 | 10:39 pm

necesito a delgazar rapidamente a yuda por favor gracias

jennifer | 24 de octubre de 2013 | 5:03 am

la dieta del arroz funcionaa

jennifer | 24 de octubre de 2013 | 5:04 am

una dieta con la que pueda adelgazar pero no rebotar

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