La dieta del sueño… ¡Adelgaza como Jennifer López!
En un post anterior hablé de cómo era posible adelgazar durmiendo. Pues bien, ahora parace que lo de dormir 10 horas se está conviertiendo en la clave de las famosas para perder esos kilitos de más.
Después de los problemas de Jennifer López para adelgazar, parece que la cantante latina ha encontrado la forma de librarse de los kilos. J-LO sigue ‘la dieta del sueño’ que consiste en dormir una media de 10 horas diarias.
¿En qué consiste esta dieta? Para recuperar sus sensuales curvas, Jennifer López, sigue una rutina de adelgazamiento que empieza a las 5 de la tarde con una cena ligera. Para terminar, hay que tomar una taza de té verde y una vez den las 20h, meterse en la cama para un sueño reparador de nada más y nada menos que ¡10 horas! ¡Qué suerte tienen algunas!
Fuente: Todocorazón
Escrito por Judit Perez el 19 octubre, 2009 | 7 comentarios
Etiquetas: adelgazar, dietas, famosas, jennifer lopez, perder peso, recetas
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MAR | 20 de abril de 2009 | 12:02 pm
esto funciona de verdad?
porque al ser asi, debe de ser facil adelgazar…
yudy | 10 de mayo de 2009 | 6:28 am
jennifer lopez es una mentirosa jejeje porque no dise que ella se saco toda esas grasa de mas no le crean quien diablos con tanto dinero y tan famoso se va acostar a las 5 de la tarde jejejejejejeje si fuera asi todas las viejas de antes que se acostaban tempranisimo estubieran sin el panson jjejeje
Magali | 5 de octubre de 2009 | 8:16 pm
Muy inTerEsaNte!!!
Creo que Es ALgo DiFeRenTe Y Hay que proBaRlo!!! GraciAs Por Sus ConSeJos!!!
cocinoteca | 21 de octubre de 2009 | 10:20 am
yo si que adelgazaba con ella pero con la dieta del cucurucho xD
Marina | 17 de febrero de 2010 | 2:38 pm
yudy, no sabes leer o qué? El artículo dice que cena a las 5, no que se acuesta a las 5. Para cuatro lineas que hay y las lees mal.
leidi | 7 de mayo de 2011 | 1:45 am
jenifer lopez eres mi idola, te admiro mucho y amo a marc anthony
JesseAnarchy | 21 de febrero de 2012 | 4:42 am
lo voy a intentar haber si es cierto xD