Pan casero para celíacos
La comida para celíacos es más cara de lo habitual y, puesto que las personas solemos comer pan varias veces al día, hoy queremos ayudar a las personas que padecen esta enfermedad para que puedan, ellos mismos, hacer su propio pan.
Ingredientes:
- 800 gramos de harina de maíz
- 1,150 kilos de harina de arroz
- 600 gramos de tapioca
- Levadura sin gluten
- Agua
- Sal
Preparación:
- Primero, mezclamos, en un recipiente, la harina de maiz y la harina de arroz y vamos elaborando la masa. Añadimos, la tapioca, la levadura SIN GLUTEN, el agua y una pizca de sal y vamos amasando.
- Le damos la forma que más nos guste y, una vez hemos precalentado el horno a 220º C, introducimos el pan y alrededor de los 15 minutos vamos mirando el horno. Cuando esté dorado, retiramos del horno y reservamos. Listo para degustar.
- No te preocupes porque pienses que no es un pan normal ya que tiene un sabor delicioso y más, si sabes que la gran cocinera-panadera has sido tú. ¡Te encantará!
Imagen: deseo sin gluten
Escrito por Sara Sanchez el 11 mayo, 2012 | ningún comentario
Etiquetas: alergias alimentarias, alimentacion celiacos, celiaco, enfermedad celiaca, pan para celiacos, pan sin gluten, recetas
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