¿Qué alimentos producen ardor de estómago?



Cuidado con el chocolate y los dulces

Quién más y qién menos alguna vez ha padecido ardor de estómago. Esa sensación de quemazón en la boca del estómago. Este síntoma se presenta horas después de ingerir alimentos.

Después de comidas copiosas, de atracones descontrolados… ¡pasa lo que pasa! Sin embargo, también existen ciertos alimentos que favorecen el ardor de estómago relajando el cardias o aumentando la secreción de ácido.

Algunos de estos alimentos son por ejemplo aquellos muy condimentados, los que son muy grasos… aunque también se debería controlar la ingesta de dulces como el chocolate, el cagé e inlcuso el té. Las bebidas alcohólicas en especial el vino blanco y el cava también son propensos a generar ardor de estómago. Así que… ¡Control!

Fuente: Puleva Salud

 

Escrito por Judit Perez el 5 agosto, 2008 | 2 comentarios
Etiquetas: , , dieta

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