Sabores - Tus Recetas

A lo largo de la semana he ido publicando posts de los menús que siguen las estrellas de Hollywood. Porque lo que está claro que no pueden estar así de perfectas, con esos cuerpos sin seguir una dieta. Ellas, como el resto de mortales, cuidan su alimentación y se matan al gimansio, porque como dice el refrán 'Para presumir hay que sufrir'. Shakira, Cameron Diaz, Katie Holmes... ¡Cotillea en su alimentación!

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El nombre de la nueva dieta de moda en Hollywood es Factor 5,una dieta que ha sido diseñada por Haley Pasternak, un conocido entrendor personal de famosos y que ya la han probado rostros tan conocidos como Jessica Alba, Eva Mendes, Vanessa Williams o Alicia Keys entre otras.

¿Y en qué consiste esta fórmula milagrosa de adelgazar que causa furor en Hollywood? Pues se trata de un plan que solo dura 5 semanas, durante las cuales hay que comer cinco veces al día, cosa importante y primera regla general de toda dieta sana y en la que es obligatorio acompañar la dieta con una rutina de ejercicios de 25 minutos, cinco días a la semana. Es una dieta sana y equilibrada en la que el aporte de proteínas, carbohidratos y grasas están bien equilibrados.

Haley Pasternak describe la dieta en un libro llamado The 5 Factor Diet en el que además de explicar en qué consiste, presenta numerosas recetas, todas ellas de fácil elaboración con ingredientes muy sencillos y detalla los ejercicios que se deben realizar.

Fuente: echicas

Si pensábamos que Britney Spears estaba acabada, nos hemos equivocado. Después de los culebrones que ha protagonizado, a Britney parace que se le ha aparecido un ángel. La chica quiere volver a ser la reina del pop y dejar de ser ese personajillo que ha ocupado páginas y páginas del corazón con sus escándalos.

Según he leído en el Qué Me Dices, Britney tiene varios planes para recuperar la figura. Porque menudo cuerpo se le ha quedado. Aunque no sé yo si conseguirá erradicar esa siniestra celulitis.

Bueno, la verdad es que este megaplan que se ha creado es por varias razones: quieres volver a seducir con sus curvas, quiere recuperar a sus hijos y conquistar de nuevo a Kevin Federline... ¡Pero atenta a la operación cambio de imagen de Britney Spears!

'Spears sigue una curiosa dieta que le está dando resultados. El 23 de abril la vimos luciendo nueva figura en Malibú. ¡Ha perdido diez kilos en un mes! 'Nunca hace una comida completa, sólo la mitad. Si quiere una galleta, le da un mordisco y tira el resto', dice una amiga.'

Menuda dieta, que malgaste de comida, como se nota que le sobra el dinero. Mientras Britney tira la mitad de la comida, hay muchos sin poder comer... ¡Qué mal repartido está el mundo!

La actriz ha puesto el grito en el cielo durante el rodaje de una anuncio al servirle una comida preparada con cebolla… ¡Está claro que a Lindsay Lohan no le gusta... y ahora todo el mundo ya lo sabe!

'¡Yo no ordené esta basura!' Así reaccionó la actriz Lindsay Lohan durante el rodaje de un spot cuando le trajeron la comida. Pero hay que imaginar a la chica, que ya ha protagonizado algún que otro numerito... pronunciando estas palabras, porque al parecer, según publica 20minutos, los miembros del rodaje se quedaron perplejos...

¿Será que la chica estaba hambrienta?, ¿Qué le habrá hecho la cebolla a Lohan para que ésta reaccione así cuando la ve?... el resultado fue que la actriz reaccionó de forma exagerada y desmesurada, perdiendo la compostura y los buenos modales porque el burrito que le prepararon no era de su grado. Y quien no se ha subido por las paredes alguna vez cuando se muere de hambre y resulta que lo que hay para comer no gusta... ¡Ay ay ay... que malo es pasar hambre!

Los antojos, como ya he comentado en posts anteriores no hace distinción de clases, ni de sexo... hasta las estrellas de Hollywood que son esclavas de su imagen los tienen. Pero el poder de  ciertos alimentos, es tal, que las famosas como Carmen Electra, no se lo piensas dos veces, y no dudan en abandonar las estrictas dietas, por gozar unos minutos de aquellos delirios gastronómicos que les vuelve locas.

Si os he hablado de los antojos de Scarlett Johansson, de Jessica Alba o de Beyoncé... ahora os desvelo la pasión de las ex Vigilante de la Playa. Carmen Electra adora los carbohidratos, y en concreto se pierde por la bollería y las pizzas. Aunque sabemos lo malos que son… tienen ese no se qué que enganchan.

Si quieres más...

¿Qué comen las famosas para estar perfectas?