Sabores - Tus Recetas

Beyoncé es un claro ejemplo que las mujeres con curvas triunfan. Así que no te acomplejes cuando veas a las modelos esqueléticas que se suben a las pasarelas, pues Beyoncé, Jennifer López... son unas de las más deseadas y precisamente no son de la talla 38. Pero hemos conocido el secreto de su dieta para estar así de irresistible.

Lo he descubierto en MSN.es, en el que se publica que la cantante ha confesado: 'cuando estoy de gira intento comer de forma sana y equilibrada: pescado, verdura, fruta y un montón de agua con limón y pepino. Una vez a la semana me permito algún capricho. Por ejemplo, hace dos días comí patatas fritas' afirma.

Además, como os conté en otra ocasión, Beyoncé se ha confesado amante de la comida basura como otras famosas. Pero ya se sabe que cuando hay que vender imagen hay que cuidarse. Que tortura más grande cuando una es esclava de su cuerpo y no puede disfrutar de lo que verdaderamente gusta. pero ya se sabe el lema 'Para presumir hay que sfurir'

La cantante que presumía de cuerpo llegó ha engordar 31 kilos durante el embarazo de sus gemelos Max y Emme como comenté en algún post anterior. Y ya se sabe que después de dar a luz, hay a quien le cuesta horrrores deshacerse de los kilos acumulados como a Jennifer López.

Sin embargo, en su lucha encarnizada para recuperar su figura, sus esfuerzos no están resultando tan óptimos como desearía JLO, pues solo ha perdido 19 kilos. Sus estrictas dietas y el deporte parecen que no sonsuficientes.

Pero el problema va más allá, y es que a Jennifer López se le ha diagnosticado hipotiroidismo, el responsable de que la cantante no consiga bajar de peso, de sus desajustes menstruales y de los cambios de humor.

Aunque acaba de ser mamá, y como comenté en un post anterior con el embarazo había ganado 22kilos, que se dice rápido, Jennifer López también seguía una dieta, que supongo que volverá a ella para recuperar ese cuerpazo que tenía.

Esta claro que ella es una mujer de curvas y con trasera bastante prominente, pero para presumir con sus curvas, Jennifer come de todo pero en moderación y solo ocasionalmente disfruta de las delicias de la cocina caribeña. Sigue una dieta saludable rica en proteínas y vegetales.Nunca toma alcohol. Cuando quiere perder unos kilitos corta los carbohidratos de la dieta.

Pero una dieta no es suficiente si no se acompaña de una dosis de ejercicio. Jennifer sigue una rutina rigurosa de ejercicios que incluye entrenamiento con pesas y ejercicio cardiovascular y practica yoga para relajarse.

Si queréis saber más sobre cómo se cuida Jennifer López... entrar aquí.

¿Quién no tiene antojos de vez en cuando? ¿A quién no le ha apetecido comerse un bocadillo de lomo con queso en plena madrugada y después de una interminable noche de fiesta? Pues tranquilos, nos sóis lo únicos que tenéis antojos, las famosas también. ¿Quien se iba a imaginar que Jessica Alba, Scarlett Johansson o Jennifer López son amantes de la comida basura con semejantes cuerpos?

Al parecer, a estas famosas, según he leído MSN.com, no tienen reparo en introducir en sus dietas la comida basura. Por ejemplo, Jessica Alba, considerada matemáticamente perfecta, 'no descarta comer brownies cuando se le presenta la oportunidad. Según gossip.com, a la actriz le gusta cocinar sus propios platos, entre los cuales está el pollo con albaca y salsa de trufa con tomates dulces'.

'Jennifer López o Scarlett Johansson, prefieren de vez en cuando incluir comida basura en su dietas. JLO acompaña el café matutino con sus galletas favoritas y Scarlett tiene debilidad por las hamburguesas' ¡Quién lo iba a decir!

Jennifer López hace poco que ha sido madre de dos mellizos que ya ha presentado en sociedad a través de una exclusiva para la revista del corazón OK!, que seguro habrá sido muy suculenta, hablando económicamente. Después de las declaraciones que la bomba latina ha hecho acerca de su maternidad, de lo contenta que está con sus dos mellizos, de que su maridito Marc Anthony es un crac cambiando pañales... soprende cuando afirma que a pesar de haber engordado 22 kilos, que se dice rápido, ahora, no tienen prisas en recuperar su figura.

¿Jennifer López abandonará su preocupación por la figura? A ver si ahora que es madre le ocurrirá lo mismo que a Britney Spears... ¡Cuidadín Cuidadín!