Sabores - Tus Recetas

¿Te preocupa tu línea?¿Quién dice que comer sano es aburrido? El mundo de las ensaladas es un campo por descubrir. Deja volar la imaginación y haz del verde un plato realmente exisito. Ponte manos a la obra y en menos de 10 minutos podrás disfrutar de esta deliciosa ensalada que te proponemos a continuación. Rápido, fácil y lo mejor de todo, rico, rico.

Aunque estés a dieta, no dejes de deleitar a tu paladar. Aunque te cueste de creer es posible. Olvídate de comer y cenar todos los días lechuga y pollo a la plancha, ya es hora de que disfrutes saboreando platos de de lujo sin que pesen los remordimientos. Aquí tienes una receta de lo más light con la que volverás a experimentar el placer intenso de comer bien.

Este Halloween desearás que te den calabazas. Saborea esta receta baja en calorías que he encontrado en Solodietas, una deliciosa tarta con el alimento estrella de la noche más tenebrosa del año. Un postre fácil, sencillo, riquísimo y además sin engordar... ¿Qué más se puede pedir?

Ingredientes:

• 250 gr de calabaza cocida
• 2 huevos
• 2 cucharadas de queso rallado
• 10 galletitas integrales diet
• 1 cucharada de margarina
• sal y pimienta
  

Preparación:

Procesa la calabaza y colócala en un bowl con el queso, sal, pimienta y los huevos ligeramente batidos.

Después, en un bowl a parte, trocea las galletas y mézclalas con la margarina hasta formar una 'masa'. A continuación, forra una tartera untada con un poco de aceite y rellénala con la calabaza. Y ya está, unos minutos en el horno y ¡a comer!

Con la llegada de la normaliadad, tu dieta también lo nota. Adiós a las cervecitas, las tapitas, los helados... que han hecho estragos en tu alimentación y ahora pasan factura. Toca el cambio de 'chip', educar el cuerpo después de las vacaciones a comer sano y ligero con auténticas delicias que pueden seducir por igual al paladar. Y para una muestra, esta receta que presenta: Carpaccio blanco a la lima de limón.

El glamour y la sofisticación llega hasta tu cocina. Delita a tu paladar con recetas de lo más sibaritas como esta hamburguesa ¿Quién dice que la comida rápida no puede ser chic? Prueba esta hamburguesa de salmón fresco con salsa de mango y no te arrepentirás. Reinventa este plato tan tradicional. Come, disfruta y no tengas remordimientos... es light ¿Te animas?