Dieta: El menú de Katie Holmes ¡Y recupera la figura después del embarazo!

Katie Holmes

La mujer de Tom Cruise, Katie Holmes, ha conseguido casi por arte de magia, recuperar su estupenda figura después de haber dado a luz a su primera hija, Suri.
Pero no ha sido tarea sencilla bajar esos kilitos de más que toda mujer coge cuando se queda embarazada. ¿Cómo se cuida?

La actriz es de las que suda la camiseta en el gimnasio, es estricta con su dieta sana y equilibrada, y respeta las cinco comidas.

¿Qué come?

En el menú de Katie Holmes no pude faltar los cereales en el desayuno, las proteínas como la carne y el pescado (salmón, atún...), las ensaladas y de vez en cuando, un plato de pasta.

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4 Comentarios

  1. anita comentó

    el lunes, 03 de marzo

    ya ya...eso y algo mas,que todas las que hemos estado embarazadas sabemos que a base de pasta y cereales no se pierden kilos de esa manera.....jajjajaj.

  2. Anonimo comentó

    el sábado, 08 de marzo

    Eso, estoy arrastrando el sobrepeso del embarazo, hago ejercicio, como "racionalmente", y ahí están los kilos de más y la celulitis, que no la mencionáis! Venga, seguro que se ha gastado una millonada en la clínica Planas de USA, como las super pijas!

  3. ele comentó

    el domingo, 06 de julio

    lo que baja de peso es la lactancia tengo una bebe de 6meses,tenia 94kg y a los 3 meses ya tenia 75nuevamente

  4. marisol comentó

    el miércoles, 27 de agosto

    Y como recuperar la linea entonces ??

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