Sabores - Tus Recetas

Si te ha pillado el toro y todavía no has empezado la operación bikini, tranquila porque todavía estás a tiempo de salvar tu figura. PerfectLine L112 te ayudará a perder peso en el caso que tengas que eliminar unos kilos de más o en caso que quieras mantener un peso determinado sin engordar mucho más también será un remedio eficaz.

¿Qué es PerfectLine L112?

Es un producto que actúa como adsorbente de lípidos. Muy adecuado para todas aquellas que deseéis reducir la absorción de las grasas de los alimentos, ayudando a controlar y reducir el exceso de peso y los niveles de colesterol.

¿Cómo actúa?

Su ingrediente principal es una fibra de origen natural (L112), un polímero que actúa en el intestino, capturando una gran cantidad de moléculas de grasa de los alimentos, bloqueando su absorción y eliminándolas de forma natural.

Ejercicio y dieta

No olvides que llevar a cabo una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico son dos factores que ayudarán a que PerfectLine L112 tenga un efecto más seguro y eficaz.

¿Cómo debes tomarlo?

Si quieres perder peso tendrás que tomar todos los días 2 comprimidos en cada una de las comidas que contengan mayor contenido de grasas.

En caso que sólo quieras controlar el peso toma dos veces al día 1 comprimido con las dos comidas principales.

Este verano di adiós a esos kilos de más y sobre todo deshazte de esa celulitis que tanto te afea las piernas y no te deja ponerte un bikini sexy. Nosotras te aconsejamos que sigas la dieta anticelulítica. ¡Lee atentamente!

¿En qué consiste la dieta anticelulítica?

La dieta anticelulítica deberá ser una dieta muy baja en calorías y diurética para que tenga una mayor efectividad. Ella nos deberá ayudar a eliminar los excesos de grasas en la alimentación, pero también los líquidos retenidos y las toxinas.

La dieta

• Desayuno: una taza de té sin azúcar, dos galletas de avena integral y una porción de yogurt dietético.

• Media mañana: zumo de naranja.

• Almuerzo: ensalada de verduras crudas con alcachofas, judías, lechuga, escarola, zanahoria y remolacha. Sopa de lentejas sin sal y soufflé de calabaza. Como postre una pera.

• Merienda: una porción de gelatina de fruta, dos galletas integrales.

• Cena: ensalada de lechuga, pepino y tomate, acompañando a una pechuga de pollo a la parrilla (el Seitán o Gluten, el tofu, el tempeh o la soja texturizada son proteínas alternativas vegetales) y una manzana de postre.

Consejos para que la dieta sea un éxito

La dieta anticelulítica deberá seguirse como máximo una semana. Notarás como la celulitis mejorará después de haber eliminado todas las toxinas retenidas. No olvides, que no sólo seguir esta dieta es suficiente, también deberás acompañarla de ejercicio físico y de beber mucho agua durante el día.

¿Eres de los que come cuando está aburrido y deja de hacerlo cuando está nervioso? ¿Quieres perder peso pero estás harto de abandonar dietas que no funcionan? Tal vez no sepas que tu estado de ánimo desempeña un papel fundamental a la hora de ingerir alimentos. Sobre todo, si eres una persona propensa a comer en función de cambios emocionales. Según la psicóloga clínica Gemma Peralta, la dieta debe adaptarse a tu forma de ser, debe tener en cuenta tu personalidad para que puedas seguirla con resultados favorables.