Melocotón contra el envejecimiento... ¡Entérate por qué debes tomarlo!

La fruta es muy beneficiosa, tienes muchas vitaminas y es indispensable para seguir una dieta equilibrada. Pero en esta ocasión, me centró en particular en el melocotón que bajo esa piel aterciopelada, se esconde un tesoro para nuestra piel.

Pero melocotón, no solo sirve para elaborar zumos, merlemaladas... también posee virtudes terapéuticas. Por ejemplo, en China, gue adoptado como símbolo de la longevidad.

Esta fruta diurética y laxante, ayuda a evitar enfermedades degenerativas así como el envejecimiento precoz. También, ayuda al sistema inmunitario, regula la tensión arterial, contribuye a prevenir los estados de cansancio, ansiedad y estrés...

Alguna receta...

Receta Light: Cremoso de melocotón y nueces

Receta: Melocotones al vino ¡dale alegría a la fruta!

Fuente: MSN

Imagen ::: Getty Images

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Publicado por judit perez
10 de abril de 2008 a las 15:00
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1 Comentario

Angelica Sanchez comentó
el miércoles, 14 de mayo
Hace mucho tiempo estaba buscando una pagina como esta; donde nos hablan de cada una de las frutas que vitaminas y minerales nos aportan al cuerpo. Ademas de las recetas son de gran ayuda pues aquellas personas que empezamos con una dieta necesitamos de nuevos menu trutitivos, bajos en calorias y grasas, pero ademas que nos aporten gran cantida de vitaminas y minerales. algunas veces dejamos la dieta unos dias atras pues no le encontramos sabor a nuestras comidas y esta es una nueva forma de aprender unos truquitos y recetas para que nuestras comidas que son las mismas, las preparemos de otra forma y disfrutemos de nuevos sabores. A. S. C.