Sabores - Tus Recetas

¿Sabías que existe la versión light de la tradicional crema catalán? Además, esta receta no solo no engorda, sino que le añade una dosis de exotismo con las frambuesas. 

Si Michel Montignat, uno de los nutricionistas más importantes del mundo, dice que esta Crema catalana con frambuesas es light, y la incluye en su libro 'Postres que no engordan', deberemos creerlo, ¿no? Aquí va la receta... ¡Tomar nota!

Para los que están a dieta y no pueden renunciar a los postres, aquí os dejo unas gelatinas muy sabrosas capaces de satisfacer a los paladares más exigentes. Tomar nota de cómo preparar unos postres que NO ENGORDAN, la receta es muy fácil.

Para todas las personas golosas que deciden cuidar la figura, resignarse a no catar un postre es realmente una tortura. Sin embargo, ¿Por qué no convertir nuestro postre preferido en un dulce light?

En esta ocasión, os facilito la receta del Tiramisú, uno de los postres italianos más típicos, pero en su versión más light. Así que ir sacando papel y lápiz y no perdáis detalle de cómo prepararlo paso a paso.

Con la llegada del calor, no hay nada mejor que un postre digestivo y refrescante como la tarta de limón con arándanos que os propongo. Esta receta está lista en 40 minutos más el tiempo que tarde en enfriarse.

Valor nutricional por ración:

Energía: 313 Kcal. / 1312 kJ
Proteínas: 4,7 g
Grasas: 15,8 g
Hidratos de carbono: 39 g

¿Quién dice que cuidar la línea y disfrutar de un buen postre son incompatibles? Michel Montignac en su libro 'Postres que No Engordan', nos desvela una auténtica tentación. Devórala sin miedo, la báscula no lo notará ¡Toma nota de la receta! Se prepara en 15 minutos más los 60 minutos de cocción.