dieta
Comer en familia aumenta el consumo de fruta en los niños
Como ya hemos hablado en Sabores más de una ocasión, la fruta y la verdura son dos de los alimentos que más cuesta que los niños coman, y a más de uno de supone un auténtico quebradero de cabeza conseguir que sus hijos tmen las piezas de fruta necesarias para poder tener una alimentación lo suficientemente equilibrada.
Hoy sabemos que comer en familia aumenta el onsumo de fruta entre los más pequeños, algo que podrá ayudar a más de uno a la hora de elaborar un menú equilibrado.
Reino Unido prohíbe la publicación de dietas milagro durante el mes de enero
Esta es una noticia que me llama poderosamente la atención. Cierto es que me parece correcta (que es mi opinión y que se podría discutir muchísimo sobre el tema) la decisión y que debería ser copiada por más gobiernos, pero eso no quita a que sea bastante curiosa.
Pues bien, el gobierno británico a pedido a sus revistas que no publiquen durante el mes de enero, el siguiente al de las fiestas navideñas – con todos sus excesos- las llamadas dietas milagro, por los peligros que estas dietas pueden suponer para la salud.
ESPECIAL CUPCAKES
Recetas saludables con verdura
El Menú de Sabores en Noche Buena
Por fin ha llegado Noche Buena y en Sabores ya tenemos elegido el Menú que prepararemos para todos nuestros comensales. Si aún no sabes qué preparar, te vendrá bien conocer nuestros platos:
Las embarazadas SI pueden consumir jamón serrano
Es cierto que aún no he pasado por esa feliz etapa de la vida que es la maternidad pero, lo cierto, es que no es la primera vez que escucho comentarios sobre la apropiado o inapropiado de la introducción o no de ciertos alimentos en la dieta de las mujeres gestantes.
La noticia de hoy está muy relacionada con esta pequeña anécdota, ya que lo que os os traemos es la confirmación de que las mujeres embarazadas si pueden comer jamón serrano durante este período de tiempo.
Beneficios de los espárragos blancos
El espárrago es originario del Mediterráneo y es muy recomendado para nuestra dieta. Los espárragos blancos tienen grandes beneficios para la salud y pasamos a contártelo.
¿Hacemos pan?
Especial postres
FACUA pide retirar las alcachofas de Laón
Desde que el culto al cuerpo se instalase en nuestra sociedad para quedarse de forma permanente, muchos son los productos o remedios milagro que nos garantizan que en un tiempo récord tendremos un peso ideal y que perderemos todo lo que deseamos.
Lo cierto es que son muchas las ocasiones en que se ha puesto sobre aviso a la sociedad para así poder evitar problemas de alimentación y salud graves y que la gente no se lleve a engaño.
Pues bien, la organización de consumidores FACUA acaba de pedirle al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y a las administraciones de Sanidad y Consumo de ámbito autonómico que se ordene la retirada del mercado de las alcachofas de Laón por publicidad engañosa como “producto milagro” para adelgazar.
Desayuno verde de frutas y semillas
El secreto para disfrutar de un gran día es comenzarlo con un buen desayuno. Como todos sabemos, ésta es la comida más importante, ya que nos aporta la energía con la que vamos a trabajar durante el resto de la jornada. Por eso hoy proponemos un desayuno diferente, rápido y con ingredientes que nos ayudarán a disfrutar de un día pleno. Sigue leyendo…
